Alimentazione sana


Al ristorante, un cliente ordina diversi primi piatti, poi, reggendosi su un solo piede e poggiandosi ad un muro, li mangia tutti. A questo punto ordina una serie di secondi, si mette una molletta al naso, e li mangia con tutta calma. Infine ordina tutti i dolci che ci sono in lista, si benda gli occhi e li mangia di tutto gusto. Quando non ne può più, si alza, va a pagare il conto e chiede gentilmente all'oste se il caffè, senza zucchero, glielo portano fuori dal locale.
L'oste lo accontenta ma poi, incuriosito, gli chiede il perché di tutto quel teatro per poi mangiare ogni portata.
- Me l'ha ordinato il medico - risponde il cliente - Mi ha trovato tutti i valori sballati: diabete, ipertensione, colesterolo, trigliceridi, acidi urici. Mi ha detto: 'Se vuoi campare, devi darti una regolata nell'alimentazione. Sul primo piatto cerca di mantenere l'equilibrio; i secondi è meglio che tu non senta neanche l'odore; i dolci ti consiglio di non vederli proprio; il caffè, uno solo, senza zucchero, ma lontano dai pasti."
(da Giuseppe)



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